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にんじんタイムズ

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お肌にきゅうり
きゅうりは中華・和・洋料理に使われますが、どちらかというと「サラダ」「おつけもの」が一般的ですよね(私だけそう思う?)(^_^;

約96%が水分で、カロリーも1本あたり約10キロカロリーほどしかないので、ダイエットにもGood!。

そして、きゅうりに含まれているカリウムは、体内のよぶんな塩分(ナトリウム)や老廃物を排出して、血液の浄化も促進してくれるすぐれものです。


このきゅうり、お肌にとてもいいって知ってました?(パックは有名ですね)


皮膚や毛髪に大切な成分の、ケイ素・ビタミンA・B1・Cなどを含んでるんです。

ケイ素:ケイ素は、体の組織と組織をつなぐセメント的役目のコラーゲンを強くしたり、また、カルシウムのコラーゲン沈着を助けて、骨を強くしてくれるミネラル。

ですので、ケイ素が不足すると爪が割れやすくなったり、髪の毛が抜けやすくなったり、皮膚がたるんできたりするそうです。

ということで、お肌の新陳代謝にも欠かすことのできない大切なミネラルです。

ケイ素を多く含む食品は、ホタテ・豆類・レバー・玄米・ほうれん草・にんじん・らっきょうといろいろあります。

バランスよくいろいろ食べるのがいいことですけど、おやつに「塩やカロリー少なめドレッシング」をちょっとだけつけて食べると、お肌、体内にも、そしてダイエットにもいいと思います。

ちなみに私は、味噌(もろきゅう風)をつけてバリバリ食べるのが好きです。(^_^;


※:注意 きゅうりには、ビタミンCを壊してしまう「酵素」が含まれているので、生のまま他の野菜といっしょにサラダやジュースにするときは、お酢かレモンを入れるのを忘れないでくださいね。

きゅうりは年中出回っていて手に入りやすい食材ですから、じょうずに活用して、どんどんお肌をきれいにしましょう!(^^)


| 健康・美容 | 17:54 | - | - | - | - |
『月の土地・権利書』 しめりの海!
書類が届きました。 やった〜、うれしい〜♪

先日書いた月の土地の続きです。

権利書には詳しい月面経緯度が書いてありました。
で、この不動産は「しめりの海」に位置してるようです。

海ですからわりと平坦ですね。
家も建てやすいかもしれません。(^_^;

Webで調べてみると、天体写真家の方々が撮られた、
「しめりの海、周辺クレーター」の写真がたくさんあるようなので
とてもラッキー・ハッピーです。 

で、
画像1枚目が権利書です。
画像2枚目が月の全体。左下の方に赤っぽい点があるんですけど…
見えますか?そこがわたしの土地です。(^_^;
画像3枚目でその部分をちょっと大きくしてみました。


今日はあいにくの雨。 夜、晴れても新月で見えません。

数日後の晴れた夜、

 楽しみです。(^^)

権利書
お月さま
赤いぽっちです!
| あれこれ | 15:33 | - | - | - | - |
”Luna・Moon”夢を買いました。
月の土地を1エーカー購入しました。


生きている間に、月の土地を踏むことはないだろうな〜。と思います。
(でもでも、もしかしたら…とも思ってます)(^_^;

今は、
眺めることができるだけでもハッピーです。
晴れていれば、いつでも見ることができますから。

世界中のどこの国へ行ってもになれば見られますよね。

あの広い宇宙の中、地球以外に、自分の土地がある…

  ロマンチック〜 

  
 土地権利書が送られてくるのが楽しみです♪

月の土地が買えるってホント!?約1200坪が2700円



| あれこれ | 22:30 | - | - | - | - |
映画 ザスーラ ZATHURA 地球に帰りたければ、クリアしろ。
先日、ザスーラ 観てきました。(^^)v

この映画を知ったのは、車の中でチラッと聞いたラジオ番組。
「宇宙」「兄弟」というところだけがしっかり頭の中に残ってました。

宇宙… 実はわたし、SFが 大、大、大好きです。

どのくらい好きかというと、今度生まれてきたときは
頑張って?宇宙飛行士か天文学者に!!!と思うほどです。

とうぜん? UF0 の話題も好きです。

子供のころ、まじめに夜空を見上げていました。
もしかしたら…の希望です。


JTB 宇宙船ソユーズで月の裏側へ飛行。 費用約 120億円
JTB 宇宙ステーション1週間滞在    費用約  24億円
JTB 高度100kmの宇宙空間への体験旅行 費用約1,224万円

行ってみたい。月の裏側。

水星 金星 火星 木星 土星 天王星 海王星 冥王星… 他の銀河へ…
現実には無理だけど、SFだと可能ですね〜。

話題が飛んでしまいました。

宇宙空間が舞台のザスーラ、
感想を書くと、もしかしてネタバレになっちゃうかもしれないので
書くのはやめますが、

けっこうハラハラドキドキ。あっ! とか ああっ! とか…

とてもおもしろかったです。 

ザスーラ

【監督】
ジョン・ファブロー

【出演】
ジョナ・ボボ
ジョシュ・ハッチャーソン
ティム・ロビンス

【ストーリー】
このゲームは、決して始めてはならなかった。

土曜の昼下がり。パパに遊んでもらえないと知った主人公ダニーは、兄ウォルターに遊び相手になってもらおうとしていた。兄にしつこくせがむダニーは、誤って彼の顔にボールをぶつけてしまう。怒ったウォルターは、ダニーを地下室に閉じ込めてしまった。そして、恐いながらも、地下室から抜け出すために階段を昇ろうとしたダニーの目の前に、見たこともない古い箱が…。それは、「ザスーラ」と書かれた、ボード・ゲームだった。

リビングでは、ダニーがゲームのルールも読まずに、ネジを巻き、“GO”のボタンを押してしまう。勝手に動き出す、宇宙船のコマ。そして、「チンッ」という音と共に飛び出してきた、1枚のカード。そのカードの裏に、これから始まる予測不能の危機が、書かれているとも知らず…。

予告はオフィシャルサイトで ザスーラ

最近、SFの映画が少なくてさみしいです。
2000年前後は隕石系とか多かったですね。(^_^;
| 趣味いろいろ | 22:47 | - | - | - | - |
フィッシングとマカフィー とBMWのボタン
(このブログを読んで驚かないでくださいね)     
サーフィン中、ブラウザにこの警告が出ました。
          ↓
警告:潜在的に危険な Web サイトが検出されまた!

このWebサイトは、個人情報を不正に取得する可能性があるWebサイトリストに含まれています。特にEメール内から直接このサイトへのリンクをクリックした場合は、このサイトで情報が不正に収集される危険があります。

McAfeeフィッシングフィルタによって Webページにリダイレクトされました。

初めての経験でちょっと驚きました。w( ̄o ̄)w オオー!


ソフトを入れていなければ、もしかすると…情報が収集された。
のかなって思うとちょっと怖かったです。

なので、
知らせてもらえてとっても助かりました。
(画像はサーフィン中、いきなり変わったブラウザです。)

マカフィーの警告画面

最新のBMW は、スターターがボタン

  525i もボタンに。

  いいですね。ボタン 

 
   なんとなく、
   ボンドさんのみたいです。(* ̄▽ ̄*)ノ"

| 趣味いろいろ | 21:39 | - | - | - | - |